هشاشة العظام من مفصل الركبة 1 درجة: العلاج والوقاية. الدعامة. الجمباز العلاجي

الصحة

كل يوم ، تعاني مفاصلناحمولة ضخمة. وبالتالي ، ليس من المستغرب أن يرتدوا بمرور الوقت. جسم الإنسان ليس سيارة ، لا يمكنك استبدال جزء بعد اجتياز الفحص مباشرة. بالمثل ، مفصل الركبة: يخضع للخلع ، عمليات مرضية ، تشققات. المرض الأكثر شيوعا التي تؤثر على هذا الجزء من الجسم هو تشوه الفصال العظمي لمفصل الركبة.

وصف المرض

Osteoarthritis هو علم الأمراض التنكسية.الحرف. تحت الحمل ، يتغير تغذوي الغضروف ، الذي يصف الأسطح الداخلية المفصلية للعظام. مع مرور الوقت ، تظهر الشقوق عليه ، يتم تدمير الغضروف. هذه العملية المرضية مصحوبة بالالتهاب.

osteoarthritis من الركبة 1 درجة العلاج

قلة العلاج يؤدي إلى ترقق الغضروف وتهيج ميكانيكي من نسيج العظام ، وضغطه. ونتيجة لذلك ، يتم تشكيل نمو العظام - النابتات العظمية. يصاحب المرض ألم شديد وتصلب في الحركة ، خاصة أثناء التمرين. تدريجيا ، يفقد الشخص القدرة على أداء العمل اليومي.

مرض osteoarthritis من مفاصل الركبةمعزولة في مجموعة منفصلة. عادة ، لوحظ هذا المرض في تكوين تشوه المفصل ، عندما تتأثر العديد من أجزاء الجسم في وقت واحد. وكثيرا ما يتم تشخيص المرض لدى كبار السن ، وفي المجموعة المعرضة للخطر ، يشمل الجنس العادل. غالبًا ما تتم ملاحظة هزيمة مفصل الركبة لدى الشباب والناشطين المشاركين في الرياضة.

مراحل تطور المرض

يحدث التهاب المفاصل عادة في عدة مراحل:

  1. تتميز المرحلة الأولية من المرضإزعاج طفيف عند الحركة أو التمرين. نادرا ما يطلب المرضى المساعدة من طبيب مع تشخيص هشاشة العظام في الركبة 1 درجة. العلاج في هذه المرحلة من المرض هو الأكثر فعالية. يتم اكتشاف علم الأمراض عن طريق الصدفة خلال التفتيش الروتيني أو الاشتباه في أمراض أخرى.
  2. المرحلة المتوسطة في هذه المرحلة ، osteoarthritis يرافقه ألم شديد ، يضطر المريض للحصول على مساعدة مؤهلة. مع جميع وصفات الطبيب للعلاج ، فإن التشخيص في معظم الحالات مواتية ، في حالات نادرة ، يتطلب استبدال مفصل الركبة مع زراعة اصطناعية.
  3. تتميز المرحلة الأخيرة بالأضرار المرضية للغضروف ، والنابتات العظمية ، والألم الشديد. نقص العلاج المناسب يهدد العجز الكامل.

في المواد من هذه المقالة سوف نتحدث بمزيد من التفصيل حول الفرق بين هشاشة العظام في مفصل الركبة من الدرجة الأولى ، والعلاج الذي يؤدي في معظم الحالات إلى الشفاء التام.

تشوه الفصال العظمي للركبة

الأسباب الرئيسية للمرض

المتطلبات الأساسية لتطوير هذا المرض هي عوامل معينة ، سواء الطبيعة الخارجية والداخلية. معا لديهم تأثير مدمر على المنطقة المفصلية.

تتكون الركبة من العظام المبطنةلوحات غضروفية. هذه الميزة التشريحية تسهل عملية الاحتكاك ، وتؤدي في نفس الوقت وظائف الاستهلاك. الخلايا التي تشكل الغشاء المفصلي ، تنتج باستمرار السائل الزليلي. سر سرور يمنع تلف لوحات الغضروف.

الانخفاض في حجم السائل الزليلي في هشاشة العظام في الركبة من 1 درجة بسبب الأسباب التالية:

  • الاحصاء الزائد.
  • انتهاك العمليات الأيضية.
  • الغضروف ميكروتيرا.
  • أمراض الغدد الصماء.
  • كسور داخل المفاصل.

مع تقدم العمر ، والقدرة علىيتم تخفيض إصلاح الغضروف ، لذلك نادرا ما يتم العثور على هذا المرض في الشباب. يشير الاستعداد الوراثي للأطباء أيضًا إلى عامل خطر. إذا كان لدى الأقارب المقربين مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي سابقاً ، فمن الممكن أن تظهر مشاكل مماثلة في السن عند الأطفال.

تعتبر السمنة الشرط الرئيسي للتطور المرض. يضع الوزن الزائد ضغطًا ثابتًا على منطقة الأطراف السفلية ، ونتيجة لذلك يمكن أن يحدث تفكك عظمي (osteoarthrosis). في فترة زمنية قصيرة ، يكون المرض معقدًا ويؤدي إلى تدهور كبير في جودة الحياة البشرية.

أعراض هشاشة العظام من مفصل الركبة 1 درجة

مرض التصنع الناجم عنتلف الغضروف ، مما يؤدي إلى ظهور الشقوق وفقدان مرونة الأنسجة المعتادة. ويرافق بداية العملية المرضية تغيرات في المستوى الجزئي في منطقة الغضروف المفصلي ، الذي ينطوي على خلل في الخلايا وموتها.

عادة ما يتميز المرض في المرحلة الأولى من تطوره بالأعراض التالية:

  • ظهور الانزعاج في منطقة الركبة.
  • حدوث الألم بعد التمرين.
  • أزمة مميزة في المفصل.
  • حدود سعة المحرك.
  • تعب الساقين.

على التصوير الشعاعي يمكن النظر فيهاتضيق طفيف في منطقة التجويف المفصلي. مع تقدم المرض ، يحدث تآكل الغضاريف ، مما يؤدي إلى تكوين نمو العظام. ويرافق علم الأمراض تشوه المفصل ، وهذا هو سمة من 2 و 3 درجات بالفعل من هشاشة العظام.

 أعراض هشاشة العظام في الركبة

تدابير التشخيص

تشوه osteoarthritis من الركبةيتطلب اتباع نهج مؤهل ومؤهل للعلاج. عندما تظهر الأعراض الأولى التي تشير إلى ظهور المرض ، من الضروري استشارة طبيب عام أو طبيب تقويم عظام. لتأكيد التشخيص النهائي ، يصف الأخصائي فحصًا شاملاً:

  1. التصوير الشعاعي للمفاصل في اثنين من التوقعات.
  2. اختبار الدم لتحديد قيمة ESR.
  3. اختبارات الدم البيوكيميائية لبروتين سي التفاعلي ، الفوسفات القلوي والعامل الرثياني (الزيادة في هذه البارامترات تشير إلى بداية العملية الالتهابية).
  4. MR.

وفقا لنتائج جميع الاختبارات ، يؤكد الطبيب التشخيص ويختار العلاج الأكثر فعالية لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة.

العلاج الدوائي

علاج المرض له عدة أهداف.في الوقت نفسه: القضاء على الانزعاج المؤلم ، واستعادة الهياكل المتضررة واستئناف النشاط الحركي. نتيجة إيجابية ممكنة مع بدء العلاج في الوقت المناسب. خلاف ذلك ، قد يكون مطلوب مفاصل الركبة.

ما الذي يبدأ عادة العلاج؟ أولاً وقبل كل شيء ، إذا كان سبب المرض معروفًا ، فمن الضروري محاولة القضاء عليه. ينصح المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن لانقاص الوزن ، إذا كانت هناك مشاكل في الخلفية الهرمونية أو الأيض ، ينبغي توجيه كل الجهود لاستعادة الصحة. إذا ارتبط المرض بمجهود بدني مفرط ، فمن الأفضل تغيير نطاق النشاط لبعض الوقت ورفض ممارسة الرياضة.

علاج هشاشة العظام في الركبة يعنيأخذ المسكنات. عادة ما توصف الأدوية دورات لتقليل الانزعاج المشترك. لالتهاب حاد من الغشاء الزليلي والألم الشديد ، يتم استخدام الستيرويدات القشرية. هذه الأدوية لها تأثير مضاد للالتهابات وضوحا ، بدلا من المسكنات غير الهرمونية. لتخفيف تشنج العضلات استخدام مرخيات ("Mydocalm" ، "Sirdalud").

في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبةوينبغي أيضا أن تهدف العلاج درجة 1 مشترك في تحسين التغذية الأنسجة الغضروف. لهذه الأغراض ، وذلك باستخدام موسعات الأوعية ومضادات الأكسدة. الدور الرئيسي في العلاج المحافظ ينتمي إلى chondrotectors يسمى ("Hondrolon" ، "Struktum"). هذه التحضيرات تشمل المكونات الطبيعية للغضروف - شوندرويتين وكبريتات الجلوكوزامين.

كيفية علاج هشاشة العظام في الركبة

الجمباز العلاجي

لتقليل الحمل على الأطباء المفصل قرحةتقديم المشورة ممارسة المعتدلة. التزلج ، السباحة ، ركوب الدراجات - النشاط اليومي يساعد على تقوية العضلات وتحسين الدورة الدموية.

أيضا الجمباز الطبي مفيدة لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة من 1 درجة. فيما يلي التمارين الأكثر فعالية للقضاء على ألم الألم.

  1. تستريح النخيل ضد الجدار وعلى رؤوس الأصابع عالية قدر الإمكان. في هذا الموقف ، تحتاج إلى البقاء حوالي 5 ثوان. كرر 10-12 مرة.
  2. اتخاذ موقف عرضة ، والانحناء شين. يجب رفع الساق اليمنى إلى ارتفاع الركبة اليسرى وتصويبها. البقاء في هذا المنصب لمدة 5 ثوان ، ثم خفض الساق برفق. كرر 10 مرات.

ينصح التدريبات لتبدأ صغيرةالاحماء يجب زيادة عدد مرات التكرار تدريجيا ، دون تحميل المفصل التالف. يمكن إكمال الدروس مع التدليك. يجب ألا يرافق الألم التمرين. إذا كنت تعاني من أي إزعاج ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

الجمباز مع هشاشة العظام في الركبة

النظام الغذائي - أساس العلاج الناجح

لقد سبق أن وصفنا كيفية علاج هشاشة العظام من مفصل الركبة بمساعدة العقاقير. الآن دعونا نتحدث عن ما ينبغي أن يكون اتباع نظام غذائي في المرضى الذين يعانون من هذا المرض.

قيود حمية شديدة بينماالأمراض ليست موضع ترحيب. المهمة الرئيسية للنظام الغذائي - لانقاص وزنه. سوف يكون النظام الغذائي مختلفًا بعض الشيء عن المبادئ التقليدية للتغذية. على سبيل المثال ، ينصح الأطباء بأكل أكبر قدر ممكن من الهلام. والحقيقة هي أنه عند طبخ مكوناته ، فإنه يطلق الكولاجين ، وهو ضروري لاستعادة نسيج الغضروف.

في حين يهدف النظام الغذائي فيفقدان الوزن ، يجب أن تكون حذرا بشكل خاص مع التنظيف والصيام. قبل تغيير النظام الغذائي ، يجب على كبار السن التشاور مع الطبيب للنظر في "نزوات" محتملة من الأمراض المصاحبة.

منتجات الألبان (الجبن والجبن) مفيدة لتعزيز نسيج العظام. البروتين له تأثير إيجابي على إصلاح الغضروف. بكميات كبيرة توجد في الأسماك واللحوم ، وكذلك العدس والفاصوليا.

لتشبع الجسم بالطاقة اللازمةالكربوهيدرات. حيوية نشطة مستحيلة بدون هذه المواد. من الأفضل اختيار ما يسمى بالكربوهيدرات البطيئة ، بدلاً من الكربوهيدرات السريعة. هذا الأخير يرد بشكل رئيسي في الحلويات والخبز. الكربوهيدرات البطيئة لا تسمح بتراكم الدهون في مناطق المشكلة ، ولكن في نفس الوقت تشبع الجسم بالطاقة (الخضار ، الفواكه ، الحبوب).

من أجل الحفاظ على عمليات الأيض العادية ،من الضروري استخدام الدهون النباتية. طوال فترة العلاج ، يوصي الأطباء بالتوقف عن شرب الكحول ، لأنه يزيد من الشعور بالجوع. لقمع الشهية ، يجب تناول الطعام في أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان.

مثل هذا النظام الغذائي يساعد على تطبيع الصرف.المواد في الجسم ، ويحسن الدورة الدموية وتأثير إيجابي على استعادة أنسجة الغضروف. تغيير النظام الغذائي مع العلاج الدوائي يسمح للتغلب على التهاب المفاصل في مفصل الركبة في مرحلة مبكرة.

العلاج مع العلاجات الشعبية

من المناسب استكمال العلاج الرئيسي للمرض.وصفات من جداتنا. لهذه الأغراض ، استخدم مجموعة متنوعة من الصبغات ، والفرك ، والكمادات والأغشية. يهدف هذا الأخير إلى منع الالتهاب وإزالة السموم من الجسم.

لعلاج هشاشة العظام يمكن أن تكون مستعدةمرهم الشفاء. للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى خلط 200 غرام من الملح ونفس كمية الخردل ، إضافة القليل من البارافين حتى يتم تشكيل الاتساق دسم. في اليوم التالي ، يمكن دهن المرهم في المنطقة المصابة بحركات تدليك خفيفة.

تأثير علاجي ممتاز لها رسومعلى أساس الأعشاب والنباتات الطبية ، وكذلك منتجات النحل. من المهم ملاحظة أنه قبل تطبيق هذا العلاج أو ذاك في المنزل ، من المهم استشارة الطبيب.

osteoarthritis من العلاجات الشعبية مفصل الركبة

متى تكون الجراحة مطلوبة؟

نادرا ما يتطلب العلاج الجراحي في المرحلة الأولية من تطور هذا المرض. قد يكون ذلك بسبب انخفاض ملحوظ في القدرة على العمل.

يشمل التدخل الجراحي خيارين للجراحة: استبدال مفصل الركبة (جراحة المفاصل الداخلية) وإزالة النابتات العظمية.

يشمل التعويضي الداخلي استبدال الجسم بالكاملمشترك أو جزء منه مع زرع اصطناعي. عادة ما يتم تنفيذ هذه العملية مع هشاشة العظام من 2 أو 3 درجات. في بعض الحالات ، من الضروري اللجوء إلى مساعدتها في المرحلة الأولية من المرض ، عندما يكون العلاج الدوائي غير فعال. جراحة مفاصل الركبة هي جراحة معقدة تتطلب فترة طويلة من التعافي.

لإزالة النباتات العظمية عادة ما تستخدمتنظير. يتم تنفيذ الإجراء كله تحت سيطرة الفيديو. الطبيب لديه القدرة على رمال الغضروف المعدلة التي تغطي وتزيل النابتات العظمية. نتيجة لذلك ، يفقد المريض ألمه ، ويحسن نوعية الحياة.

اختيار خيار معين للعمليةيعتمد على الصورة السريرية ، وجود مضاعفات. في المرحلة الأولية من المرض ، عادةً لا تكون الجراحة مطلوبة. إذا تم تشخيص شخص مصاب بهشاشة العظام لمفصل الركبة في الصف 3 ، فإن العلاج يعني الجراحة.

تدابير وقائية

لمنع تطور هذا المرضينصح الأطباء باستمرار بمراقبة وزن الجسم وعلاج السمنة في الوقت المناسب. التمرين المنتظم هو أيضًا منع ممتاز من هشاشة العظام. الرياضات المناسبة هي تلك التي لا يوجد فيها حمل واضح على مفصل الركبة: السباحة ، واليوغا. في حالة الأمراض أو الإصابات الالتهابية ، يجب عليك الحصول على مساعدة مؤهلة على الفور.

 هشاشة العظام في الركبة

إذا كنت لا تشعر بالقلق من الألم ، ولكن الطبيبقام بتشخيص التهاب المفاصل في مفصل الركبة من الدرجة الأولى ؛ يجب أن يبدأ العلاج على الفور. الأدوية ومسار العلاج بالتمرينات الرياضية تبطئ من مجرى المرض وتتجنب الجراحة الخطيرة.

التعليقات (0)
أضف تعليق